陈醋有什么营养功效与作用?
陈醋中的氨基酸和矿物质含量极为丰富,氨基酸是构成多种酶的成分,酶是人体新陈代谢、消化、吸收、造血、免疫过程中的重要催化剂,氨基酸缺乏,将严重影响人体正常的新陈代谢。矿物质主要有钙、磷、锌、铁等。因此,经常食用山西老陈醋,可以起到美容、软化血管、防治心血管疾病、防癌、抗癌等特殊保健功能外。
1、减肥:山西老陈醋经过酿造,其所含的淀粉和糖转化为乙酸,乙酸具有较强的抗氧化能力,能抑制人体脂肪和体重的增加,可作为肥胖症的辅助治疗食品。
2、治疗口臭:山西老陈醋含有的1.5%的乙酸和其他芳香物质,具有较强的解腥除异味功能,经常食用,对狐臭、口臭等难治之症,也有一定治疗效果。
3、护肝:山西老陈醋的酿造工艺保证了各种维生素的生成,特别是所含的维生素B2和维生素E具有较强护肝的特殊作用,可预防、减轻肝脏的损伤。